Как победить соблазн потратить все свои деньги?
независимый информационный портал об инвестициях и финансовых инструментах в России и зарубежом
КРЕДИТНЫЙ КАЛЬКУЛЯТОР
о проекте

Как избавиться от привычки много тратить?

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
3 голоса
318
Последние изменения: 15.01.2019

Как избавиться от привычки много тратить?Очень часто крупные денежные траты складываются из незначительных, на первый взгляд, расходов. Причём покупаем мы не только необходимые вещи, но и всякую ерунду, абсолютно нам не нужную. Данная ситуация чем-то похожа на выход из диеты: держался-держался человек, а потом раз – и сорвался. Так и здесь: копил-копил, а потом разом взял и всё спустил. Как же победить соблазн потратить все свои деньги? Существуют ли проверенные способы?

Причины, по которым нам хочется тратить деньги

Прежде всего, необходимо разобраться, откуда вообще берётся желание потратить с таким трудом накопленные суммы.

На самом деле, этому способствует всё вокруг: реклама в интернете, предлагающая нам приобрести одежду, которая идеально выглядит на моделях (и мы подспудно ожидаем, что будем выглядеть в этой одежде так же шикарно); самый обычный предмет обихода, сфотографированный с нужного ракурса и т. п. Подсознательно любой человек тянется к красоте, успеху, процветанию, и этим активно пользуются маркетологи, придумывающие рекламу.

Самое печальное, что сейчас деньги легко можно потратить, не покидая стен квартиры: простой перевод с банковской карты на счёт магазина подсознанием воспринимается совсем иначе, чем толстая пачка купюр, переходящая из рук покупателя в руки продавца.

Согласно проведённым маркетинговым исследованиям, большинство покупок люди совершают под воздействием момента, нахлынувших эмоций и т. п. Подобное качество раньше называли «транжирством», сейчас в обиход вошло понятие «шопоголизм». Правда, по сравнению с транжирством этот термин более узкий: транжирить можно, например, время.

Внутренние и внешние причины шопоголизма

Различают внутренние и внешние причины шопоголизма.

  • Специалисты в области психологии считают, что внутренние причины прежде всего могут быть вызваны психологическими проблемами. Во время совершения покупки вырабатывается гормон счастья, к тому же, усиленное внимание продавцов немалым образом тешит самолюбие. Чтобы испытать это, человек готов снова и снова совершать покупки.
  • К внешним относится реакция на предлагаемые скидки, специальные акции и т. п.

Несколько способов борьбы

С причинами разобрались. Но как же побороть пагубное стремление потратить всё до последней копейки? Действовать нужно последовательно.

  1. Прежде всего, необходимо осознать, что проблема с денежными тратами есть. Покуда вы будете убеждать себя том, что расходы были необходимы, вы не сдвинетесь с места.
  2. Каждый раз, собираясь в магазин, составляйте список покупок. Не включайте в этот список ничего, что вам в данный момент не нужно, и возьмите за правило строго его придерживаться. Вы когда-нибудь замечали, что в супермаркетах наиболее часто покупаемые продукты — хлеб, булка, молоко — находятся в самом конце торгового зала? Это делается специально, чтобы покупатель, идущий за тем, что ему действительно нужно, по пути приобретал и то, чего вообще не планировал покупать. Не давайте сбивать себя с толку, строго следите за тем, чтобы покупки совершались только по списку.
  3. Некоторые психологи рекомендуют положить в кошелёк записку «Тебе это действительно нужно? Зачем?». Многим такой простой способ помогает опомниться вовремя.
  4. Никогда не стоит совершать покупок под воздействием эмоций. Если вещь очень нравится, лучше подождать день-два и посмотреть, не угаснет ли интерес к ней. Довольно часто этого времени бывает достаточно, чтобы «перегореть».
  5. Если вы относитесь к разряду людей, у которых финансы с карточки улетают быстро, лучше вообще оставлять банковские карты дома. С наличкой расстаться намного сложнее, как уже отмечалось выше.
  6. Лишние деньги носить с собой также не рекомендуется.
  7. Научитесь расставлять приоритеты. Сначала — необходимые, первоочерёдные траты, потом — всё остальное.
  8. Не ходите по магазинам с транжирами. Когда рядом с вами находится человек, который постоянно что-то покупает, поневоле хочется составить ему компанию в этом.
  9. Почаще вспоминайте о своих истинных целях. Когда чётко осознаёшь, на что именно ты копишь, становится проще контролировать расходы и отказываться от сиюминутных удовольствий.
  10. Заведите банковскую ячейку и храните деньги там. Это поможет вам обезопасить от ненужных трат самого себя — ведь до банка нужно ещё доехать, да и деньги оттуда так просто не достать.
  11. Носите с собой валюту. Чтобы найти обменник с выгодным курсом, придётся ещё побегать, а за это время желание тратить деньги может улетучиться без следа.
  12. Используйте дебетовые карты вместо кредитных.

Как еще можно себе помочь? Пара советов

  • Возьмите за правило записывать свои расходы, а через месяц проанализируйте их. Зачастую оказывается, что большое количество мелких покупок по стоимости превышает одну крупную. «Маленькая течь способна погубить большой корабль», — гласит народная мудрость.
  • Определите важную цель и откладывайте деньги целенаправленно. Такой целью может быть, например, поездка за границу, ремонт в квартире или покупка бытовой техники.
  • Никогда не берите деньги в долг. Долги угнетают, негативно влияют на психологическое состояние.
  • Избегайте кредитов. Кредиты выгодны лишь для тех, кто их выдаёт. Зачем же обогащать кого-то за свой счёт?

Правило десяти процентов

Ещё один довольно действенный метод, способствующий накоплению денег даже в тех случаях, когда не удаётся удержаться от незапланированных покупок, это правило десяти процентов.

Просто откладывайте десятую часть всех поступлений — не важно, зарплата это, подарок, премия или что-то ещё. Отделите десятую часть, а все расходы планируйте исходя из оставшейся суммы. Если ваш доход позволяет откладывать больше, чем десять процентов, откладывайте больше.

Через несколько месяцев вы заметите, что:

  1. Стали относиться к деньгам более ответственно, стараетесь не разбазаривать их попусту.
  2. Осознание того, что у вас есть неприкосновенный запас, приятно согревает изнутри. В сложный период вам не придётся занимать у друзей.
  3. Ваша уверенность в себе крепнет день ото дня. Появляются новые планы, мечты и цели.

Деньги необязательно хранить под матрасом. Можно открыть накопительный счёт в банке. Таким образом, доход не только сохранится, но и преумножится.

Чтобы деньги не лежали на счёте «мёртвым грузом», а приносили прибыль, можно выбрать один из вариантов:

  • либо открыть вклад, чтобы потихоньку копились проценты, и не снимать оттуда ни копейки,
  • либо вложить деньги в банковские металлы.

Рекомендуем нашу статью: «Инвестиции в серебро в 2019-2020 годах: как правильно вложить деньги в этот металл».

Вместо вывода

В этой статье мы постарались обобщить информацию из разных источников, предлагающих множество способов сохранения денег. Определить лучший способ среди них достаточно сложно: здесь всё сугубо индивидуально.

Выход один: пробовать каждый из предложенных вариантов и искать наиболее для себя подходящий. Вполне возможно, что действенным окажется в итоге не один способ, а сразу несколько.

Подводя итоги, можно сказать, что обуздать эмоции, удержаться от непредвиденных трат сложно, но вполне осуществимо. Надеемся, что статья окажется полезной и поможет сохранить и увеличить ваш капитал.

Читайте также нашу статью: «Чем опасен культ потребления?»

Ваша оценка данной статьи:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
3 голоса
Похожие публикации
Оставить комментарий

Оставить комментарий

  Подписаться  
Уведомление о